LODY truskawkowo-bananowe
TERMIN spożycia żywności
Czy wiesz, że termin spożycia żywności nie zawsze oznacza to samo i może występować na opakowaniach produktów spożywczych w dwóch wersjach? Zajrzyj koniecznie do wpisu i przekonaj się, na co warto zwrócić uwagę przeglądając etykiety.
Zdrowe odżywianie a brak czasu
Czy brak czasu wyklucza zdrowe odżywianie? Jak zadbać o nasze codzienne posiłki mając ograniczone zasoby czasu? W dzisiejszym wpisie znajdziecie 10 wskazówek oraz listę zakupów dla zabieganych!
PLEŚŃ w żywności
Jak to jest z tą pleśnią? Czy można odkroić spleśniały kawałek i zjeść pozostałą część? Odpowiedź znajdziecie we wpisie!
Czekoladowe BATONY ENERGETYCZNE
Chyba każdy z nas uwielbia miód pszczeli i używa go niejednokrotnie w swojej kuchni. Jednak zapewne większość z Was nie zna innego produktu pszczelego jakim jest pyłek pszczeli. Choć nie jest on tak popularny i słodki w smaku jak miód, warto jednak włączyć go do naszej codziennej diety. Wbrew pozorom te drobne kuleczki kryją w sobie bogate zasoby białka, minerałów, witamin… i nie tylko!
Szczerze powiedziawszy już dawno nie wpadła mi w ręce tak dobra książka o zdrowym odżywianiu. Przeczytałam ją zaledwie jednym tchem, niezwykle ciężko było mi się od niej oderwać. Ciekawy jest fakt, ze tak naprawdę trafiłam na nią całkiem przypadkowo. Co zatem mi się w niej podobało i dlaczego właściwie mnie tak zauroczyła?
Każda podróż, wyjazd czy chociażby kilkudniowy wypad jest dla nas świetną szansą na wzbogacenie się o masę wspaniałych wspomnień, zrobienie niepowtarzalnych zdjęć i poszerzenie naszej wiedzy! Warto dobrze wykorzystać ten czas i czerpać z niego jak najwięcej. Nie zapominajmy również o naszym odżywianiu, które często ulega w tym czasie rozregulowaniu.