Coś dla urody, czyli JAGLANKA

Obfitują w witaminy z grupy B, zawierają kwas krzemowy, witaminę E czy cynk, a jednocześnie pozbawione są glutenu, co może być dodatkowym atutem dla osób zmagających się z celiakią. Mowa o płatkach jaglanych, których obecność w codziennej diecie może przynieść korzyści dla Twojej urody. Przekonaj się, jakie właściwości kryją w sobie wspomniane płatki, a co za tym idzie – jakich benefitów możesz się spodziewać po ich spożyciu. Sprawdź też przepis na przepyszną jaglankę, aby dodatkowo wesprzeć piękną skórę, włosy i paznokcie – od wewnątrz.

Czytaj dalej