Jak dobrze przeżyć święta unikając obżarstwa i wyrzutów sumienia?

świętaNadchodzi ten niesamowity, jedyny w ciągu roku czas, tak oczekiwany przez każdego z nas. Święta Bożego Narodzenia są magiczne – jednoczą i zbliżają ludzi, wprowadzają rodzinną atmosferę, a także dają okazję do zadumy i refleksji. Niezwykle cieszy mnie fakt, że jest to również okazja do wspólnych domowych wypieków oraz zgłębiania rodzinnych tradycji.

Czytaj dalej

CZYSTEK – prozdrowotne właściwości

czystek

Gwiazdą dzisiejszego wpisu jest CZYSTEK – jedno z najsilniej działających ziół, o którym ostatnio coraz głośniej. Niejednokrotnie czytałam o jego prozdrowotnych właściwościach wynikających z regularnego picia naparu. Postanowiłam przekonać się na własnej skórze. Jaki jest tego efekt? Przedstawię Wam jego właściwości oraz działanie, o których przekonałam się sama 🙂

Czytaj dalej