Muszę przyznać, że jest niezastąpiona! Niejednokrotnie pomogła mi w walce z przeziębieniem, a dzięki zawartości składników o silnym działaniu przeciwzapalnym czy też bakteriobójczym jest niezłą bronią przeciwko drobnoustrojom.
Gwiazdą dzisiejszego wpisu jest CZYSTEK – jedno z najsilniej działających ziół, o którym ostatnio coraz głośniej. Niejednokrotnie czytałam o jego cudownych właściwościach, zaletach regularnego picia oraz o tym, że przede wszystkim świetnie wspiera układ odpornościowy. Postanowiłam przekonać się na własnej skórze. Jaki jest tego efekt? Przedstawię Wam jego właściwości oraz działanie, o których przekonałam się sama 🙂
Od kilku lat codziennie po przebudzeniu się sięgam po szklankę wody z wyciśniętym sokiem z cytryny. Właściwie to dlaczego? Otóż z wielu powodów. Przestawię Wam dzisiaj dlaczego warto zaczynać dzień właśnie od wody z cytryną oraz, jak dobroczynny wpływ ma na nasz organizm.
Tak wiele różnych informacji można usłyszeć o KAWIE – że pobudza, że przyspiesza metabolizm, że jedna filiżanka dziennie jest jak najbardziej wskazana, a także, że wypłukuje z organizmu magnez i wapń oraz, że potrafi uzależnić…
W takim razie – jak to jest z tą kawą? Pić czy nie pić? Czy ma ona pozytywny wpływ na nasz organizm czy wręcz odwrotnie?
Dzisiejszy wpis poświęcę właśnie jej – ZIELONEJ HERBACIE. Tak głośno o niej ostatnio, co zresztą jest uzasadnione. Co zatem posiada w sobie, że przedstawiana jest jako „przyspieszająca metabolizm”, „opóźniająca proces starzenia” a także „działająca pobudzająco na organizm”?